Name: Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente (in Spanish)
Price: 12.21 GBP
Availability: InStock
Author: Susan Curtis; Pat Thomas; Dragana Vilinac
ISBN: 9788416407064

portada Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Susan Curtis

Publisher

Cinco Tintas

Year

2015

Language

Spanish

Pages

352

Format

Hardcover

ISBN13

9788416407064

Edition No.

Synopsis "Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente (in Spanish)"

Esta obra, mezcla de guía completa y recetario planificado, ayuda a sacar provecho de los innumerables beneficios para la salud y el bienestar que ofrecen los alimentos, reconocidos tanto por la medicina tradicional como por la moderna y avalados por el referente londinense en salud orgánica Neal’s Yard Remedies. • Propiedades curativas de más de 175 alimentos • Ayuda a reconocer sus particularidades y a escoger productos biológicos de temporada, para completar una dieta variada y equilibrada • Beneficios dietéticos clasificados por áreas de salud • Consejos para sacar el mejor provecho posible de los alimentos • Sugerencias para cocinarlos de manera sencilla y sabrosa • Más de 150 recetas innovadoras, nutritivas y orientadas por área de salud, que van desde desayunos energéticos y zumos purificadores hasta postres para tratar o prevenir resfriados • Planes diarios diseñados para combatir problemas de salud específicos