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portada Como Meditar (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
Politica, Religión, Filosofia - Autoayuda
Year
2013
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
ISBN
8478089403
ISBN13
9788478089406
Edition No.
1
Categories

Como Meditar (in Spanish)

Pema Chödroön (Author) · Sirio · Paperback

Como Meditar (in Spanish) - Pema Chodron

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Como Meditar (in Spanish)"

Cómo meditar es una guía clara y fácil sobre los fundamentos de la meditación. Descubre cómo hacer que los pensamientos y las emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos, para abrir la mente y abrazar la totalidad de nuestra experiencia vital.
Pema chodron afirma que la raíz del sufrimiento, y también de la felicidad, está en la mente. Cómo meditar describe cómo podemos alimentar cinco cualidades básicas para aliviar el sufrimiento: la solidez, la visión clara, vivir aquí y ahora, cultivar la valentía y ser flexible.
Pema chodron es una figura importante dentro del budismo tibetano en Norteamérica y una de las más prominentes discípulas del maestro tibetano chogyam trungpa. Es una autora muy prolífica e imparte con frecuencia seminarios y retiros de meditación por todo el mundo. Entre sus libros traducidos al español están cuando todo se derrumba, los lugares que te asustan, paz en tiempos de guerra, no hay tiempo que perder y la sabiduría de la no evasión.

Customers reviews

Claudia Garrido PobleteTuesday, October 30, 2018
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" Si muy juen servicio de envio. Gracias . "

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Andrea EcheverríaMonday, April 03, 2023
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" El libro llegó en buen estado y antes de la fecha indicada. "

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