Name: Córrer i Viure: Trobar la Força, la Felicitat i L'Equilibri en el Running (no Ficció Columna) (in Catalá)
Price: 23.68 GBP
Availability: InStock
Author: Emelie Forsberg
ISBN: 9788466424660

portada Córrer i Viure: Trobar la Força, la Felicitat i L'Equilibri en el Running (no Ficció Columna) (in Catalá)

Type

Physical Book

Author

Emelie Forsberg

Publisher

Columna Cat

Year

2019

Language

Catalá

Pages

176

Format

Hardcover

ISBN13

9788466424660

Edition No.

Synopsis "Córrer i Viure: Trobar la Força, la Felicitat i L'Equilibri en el Running (no Ficció Columna) (in Catalá)"

El tàndem perfecte per un llibre d'skyrunning: el text optimista de la campiona sueca i les magnífiques fotografies de Kilian Jornet. Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà sentit i una motivació més profunda. L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i simple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que, a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista. Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'escoltar-nos i construir-nos segons el que ens convé mentalment i física. L'Emelie Forsberg és una corredora de muntanya professional. Campiona del món en aquest esport, la seva passió i el seu tarannà han inspirat a moltes altres aficionats. En aquest llibre explica les seves experiències, i hi comparteix els exercicis pràctics, la pràctica del ioga i les seves pròpies receptes per cuidar el cos i l'ànima.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Córrer i Viure: Trobar la Força, la Felicitat i L'Equilibri en el Running (no Ficció Columna) (in Catalá) - Emelie Forsberg

Synopsis "Córrer i Viure: Trobar la Força, la Felicitat i L'Equilibri en el Running (no Ficció Columna) (in Catalá)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery