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Ejercicios para despertar la mente. 2ª Edición (in Spanish)
Anna Puig
Synopsis "Ejercicios para despertar la mente. 2ª Edición (in Spanish)"
"Para mantener una agilidad mental óptima, es necesario realizar de forma habitual ejercicios de psicoestimulación. Este tipo de ejercicios favorecen las conexiones neuronales y nos proporcionan los recursos necesarios para mantener nuestra mente activa.
Se presentan 150 ejercicios variados que estimulan de forma efectiva nuestra mente, nos ayudan a despertarla. Muy útiles para todas aquellas personas que deseen ejercitar sus funciones cognitivas a modo de prevención y cómo no, para aquellas que tengan dificultades con su memoria.
Cabe destacar que los ejercicios propuestos no van dirigidos únicamente a los mayores, sino que también pretenden cautivar a las personas adultas, para que al resolverlos, tomen conciencia de la necesidad de la estimulación como instrumento para fortalecer la actividad mental de forma divertida."
