Book El Arte de Cuidar a tu Niño Interior Thich Nhat Hanh

portada El Arte de Cuidar a tu Niño Interior

Type

Physical Book

Author

Thich Nhat Hanh

Publisher

Paidos

Year

2013

Language

Spanish

Pages

192

Format

Paperback

ISBN13

9789501295696

Synopsis "El Arte de Cuidar a tu Niño Interior"

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas del maestro budista Thich Nhat
Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro
muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si aprendemos a
explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness.
A través de ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de
nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en
una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

Thich Nhat Hanh

(Author)

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Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos nominado para el Premio Nobel de la Paz. Se ordenó a los dieciséis años como monje budista y durante la guerra del Vietnam fundó el movimiento del budismo comprometido para ayudar a sus conciudadanos. Las enseñanzas de este venerado maestro vietnamita, conocido en occidente como el introductor del mindfulness, han marcado a algunas de las personas más poderosas del planeta. Ha publicado más de cien libros sobre temas diversos que abarcan desde la ecología y la paz mundial hasta la muerte y las relaciones humanas.

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Customers reviews

Carola MartínezSunday, December 03, 2017
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Excelente libro, totalmente recomendado
00
Sixto Carrasco VielmaThursday, July 19, 2018
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Simplemente, reconciliarte, e ir en busqueda de lo más sencillo, con ejercicios prácticos y sencillos de realizar
00
Mariana Nair VidalThursday, November 14, 2019
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Excelente libro para encontrarnos y amar el niño interior, muy sanador!!!
00

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