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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) (in Spanish)
Rafael Santandreu
Synopsis "El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) (in Spanish)"
Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.
«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»
Walter Riso
Customers reviews
Julian David Pedraza CaroWednesday, October 14, 2020
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Es un libro muy interesante, lleno de muy buenas anécdotas, que situaran al lector en el día a día, haciéndolo reflexionar sobre sus actitudes ante los problemas y su forma de resolverlos para que pueda adquirir paz interior que necesita para disfrutar la vida
30
Fabian RiosMonday, November 11, 2019
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Maravilloso libro que aporta ideas y métodos para ser feliz
10
Constanza GiraldoWednesday, June 10, 2020
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Excelente para el momento
10
Maribel LópezWednesday, June 17, 2020
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Fascinante, el tamaño de la letra también es adecuada...Gracias
10
Andrea DiazWednesday, May 31, 2023
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Voy en la mitad del libro y me ha ayudado a aterrizar muchas cosas a la realidad para salir de la fantasia dañina de la ansiedad
10
Ena Luz Potes EliasWednesday, November 13, 2019
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EXCELENTE LIBRO, DEJA MUCHAS ENSEÑANZAS
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Elkin Chica AriasMonday, December 09, 2019
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Lo compre de regalo para mi esposa y le ha parecido interesante la idea...
11
Juan Jose CoralWednesday, January 29, 2020
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excelente
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Luz Marina Florian LopezTuesday, April 12, 2022
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Buenas tardes
Espero que se encuentren muy bien, se demoró un poco mas de lo normal la entrega del libro; sin embargo valió la espera, excelente el estado del libro, calidad y precio.
Muchas gracias penguin-random-house.
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Paola NeiraMonday, July 25, 2022
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Buenísimo
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Marcos DuqueWednesday, May 20, 2020
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Buenísimo me dejado muchos mensaje para mi vida personal
gracias
01
Alejandro ValderramaMonday, March 14, 2022
Muy buen libro que nos abre los ojos para ente
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Guillermo Angel ToroMonday, March 04, 2024
Demasiado radical en el enfasis en no preocuparse por nada