Name: El coraje de ser quien eres (aunque no gustes) (in Spanish)
Price: 20.30 GBP
Availability: InStock
Author: Walter Riso
ISBN: 9789504976431

portada El coraje de ser quien eres (aunque no gustes) (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Walter Riso

Publisher

Planeta

Year

2022

Language

Spanish

Pages

232

Format

Paperback

Dimensions

23 x 15

ISBN13

9789504976431

Synopsis "El coraje de ser quien eres (aunque no gustes) (in Spanish)"

Este libro parte de un principio básico: para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente, es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios; asumir que, sobre ti, decides y mandas solo tú. Un manual para abandonar determinadas creencias inculcadas a través del aprendizaje social y que limitan las posibilidades de tener una vida plena y saludable. Las enseñanzas recibidas en la infancia quitan energía, obran como un freno de emergencia. La libertad no está al final del camino, sino al principio, como decía Krishnamurti. Es decir, no tiene sentido hablar de superación o mejoramiento personal si se está atado psicológicamente a ciertos patrones y condicionamientos que impiden tener la lucidez necesaria para producir cambios y hacer propia revolución psicológica. Para comenzar un cambio radical en el estilo de vida hay que desprenderse de ciertos chips psicológicos y emocionales que andan flotando en las neuronas y rebelarse.

Walter Riso

(Author)

View Author's Page

Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus obras han sido traducidas a más de 20 idiomas.

See less