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El Diario de Los Hábitos (in Spanish)
Clear, Clear
Synopsis "El Diario de Los Hábitos (in Spanish)"
El complemento ideal del libro Hábitos atómicos con el cual podrás registrar tu progreso y cambiar tu vida para siempre. Los hábitos son como los átomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeñas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales. Son al mismo tiempo pequeños y poderosos. Este es el significado de la frase hábitos atómicos, una práctica regular o rutina que no es solamente pequeña y fácil de realizar, también es la fuente de un poder increíble .--JAMES CLEAR, Hábitos atómicosENGLISH DESCRIPTION"Habits are like the atoms of our lives. Eachis a fundamental unit that contributes to overall improvement. At first, theselittle routines seem insignificant, but soon they add up and become a fuel thatgenerates profits so important that they far exceed the cost of the initialinvestments. They are at the same time small and powerful. This is the meaningof the phrase atomic habits, a regular practice or routine that is not onlysmall and easy to perform, but also the source of incredible power."-JAMES CLEAR, Atomic Habits The ideal complement to the book AtomicHabits, with which you can record your progress and change your lifeforever.
El autor James Clear, nacido y criado en Hamilton, Ohio, es un empresario cuyo trabajo se centra en formar a la gente para que adquiera hábitos de larga duración, conocimiento que queda reflejado en su libro de autoayuda Hábitos atómicos.
Es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple. Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB. Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.
