Name: El Libro de la Relajación (in Spanish)
Price: 15.98 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Ramiro Calle
ISBN: 9788489836938

portada El Libro de la Relajación (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Ramiro A. Calle

Publisher

Ediciones Libreria Argentina

Collection

Yoga práctico

Year

2005

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

ISBN

8489836930

ISBN13

9788489836938

Synopsis "El Libro de la Relajación (in Spanish)"

CALLE, RAMIROPuesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas. Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental. Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.