Name: El Metodo Catfulness (in Spanish)
Price: 11.64 GBP
Availability: InStock
Rating: 4.57 (7 reviews)
Author: Paolo Valentino
ISBN: 9788479539832

portada El Metodo Catfulness (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Marianna Coppo

Publisher

Urano

Collection

Crecimiento personal

Year

2017

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

ISBN13

9788479539832

Edition No.

Synopsis "El Metodo Catfulness (in Spanish)"

• Un programa en siete semanas que aúna las enseñanzas del mindfulness y la sabiduría de los gatos. • Poniendo en práctica algunos sencillos consejos, aprenderemos a reconectar con nuestra vida, vivir el presente y dejarnos maravillar por el mundo que nos rodea. • Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo. Un original programa de mindfulness inspirado en la sabiduría de los gatos, perfecto para regalar o regalarse. “El método Catfulness” nos acerca las enseñanzas del mindfulness desde una perspectiva tan atractiva como transformadora: invitándonos a ver la vida a través de la mirada sabia, curiosa y serena de nuestros amigos felinos. Los gatos comen cuando tienen hambre, beben cuando tienen sed, duermen cuando tienen sueño, viviendo siempre en el presente, momento a momento. No se obsesionan con el pasado ni se preocupan por lo que pueda ocurrir en el futuro, porque el futuro no es nada más que una proyección de la mente. Un poco como nos enseña el mindfulness, el arte de vivir en el presente con sabiduría y serenidad. Partiendo de esta imagen, Paolo Valentino nos propone deliciosas meditaciones para cada día de la semana, acompañadas de propuestas y ejercicios, pensadas para poner la pausa, abrirse al mundo y a uno mismo, y empezar a ser consciente de los prodigios que nos rodean y de la sencilla belleza de la vida. Un programa en siete semanas que nos ayudará, paso a paso, a llevar una vida más feliz. Y es que, como dijo Sigmund Freud, el tiempo que pasamos con un gato nunca es tiempo perdido.

Customers reviews

María Teresa González PardoTuesday, November 19, 2019
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" Es un libro precioso. Ojalá todo el mundo pudiera leerlo y meditarlo como merece. Además su presentación es hermosa. No se equivoquen, porque no es para niños. "
20
AnónimoMonday, June 15, 2020
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" Hermoso libro! "
00
Rodrigo JiménezSunday, November 28, 2021
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" Me llegó a tiempo. Gracias "
00
Rocio CabezasWednesday, October 12, 2022
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" El libro llegó dentro de las fechas estipuladas. No es un libro para niños, 100% recomendado para personas que estén partiendo en el mindfulness y que amen los gatos "
00
David LeyvaThursday, March 30, 2023
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" El libro llego en perfecto estado y en el plazo indicado. "
00
Hellen RodríguezTuesday, August 22, 2023
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" Los consejos diarios son muy repetitivos y en ocasiones contradictorios, no siento que haya sido de ayuda para mí "
00
Catalina MorenoMonday, September 25, 2023
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" Un libro muy hermoso para llevar una vida más presente, aprendiendo de nuestros maestros los gatitos. Me encanta que está hecho para leer un día a la vez, permitiendo apreciar cada página detenidamente. "
00

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