Equilibrio para tu estilo de vidaCon una visión moderna y atrevida, estas páginas son un compendio de bienestar, salud y entrenamiento, una guía para darle balance a tu estilo de vida. Un libro dedicado al ejercicio, a la alimentación adecuada y a todo lo que tu cuerpo necesita para llegar a su nivel óptimo. Dos expertos en acondicionamiento físico y nutrición comparten consejos, recetas y técnicas para llevarte hasta límites sorprendentes. El equilibrio es la clave para sentirte bien. Vive al máximo, muévete y ama tu cuerpo. Ven, nosotros te decimos cómo hacerlo.Miriam Gutiérrez Gómez estudió Licenciatura en Nutrición luego enfocándose en Nutrición Deportiva. Aprendió que, aunque hay reglas generales, todo régimen debe ser personalizado. Está comprometida y siempre dispuesta a ayudar a la gente a cambiar su estilo de vida.Juan Pablo Salazar Grau estudió Ingeniería Mecánica y siempre ha estado interesado en la nutrición y el ejercicio. Heredó el gusto por la cocina de su abuelo y de su madre, llevando ese amor a un esquema saludable. El acondicionamiento físico es parte integral de su forma de ver el mundo.
