Name: El poder de la sofrología (in Spanish)
Price: 14.80 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Dominique Antiglio
ISBN: 9789588763514

portada El poder de la sofrología (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

ROCA EDITORIAL

Author

Dominique Antiglio

Year

2019

Language

Spanish

Pages

224

Format

Paperback

ISBN

9789588763514

ISBN13

9789588763514

Edition No.

Synopsis "El poder de la sofrología (in Spanish)"

La Sofrología es una técnica de relajación dinámica, de gestión del estrés y de desarrollo personal, con un gran número de seguidores en España (de donde nace la técnica), Francia, Suecia y Bélgica, donde muchas celebrities se han sumado a su práctica como manera para superar el miedo al fracaso, controlar el estrés, la ansiedad, vencer el insomnio y prepararse para grandes eventos y para cumplir su verdadero potencial. La Sofrología también se utiliza como una herramienta para ayudar a las mujeres a prepararse positivamente para el parto y, en el lugar de trabajo, para mejorar el bienestar de los empleados.