Name: Entrenamiento de la Fuerza y la Resistencia en Deportes Intermitentes (in Spanish)
Price: 18.71 GBP
Availability: InStock
Author: David Suarez Rodriguez
ISBN: 9788491764731

portada Entrenamiento de la Fuerza y la Resistencia en Deportes Intermitentes (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

David Suárez Rodríguez

Publisher

Formación Alcalá, S.L.

Year

2017

Language

Spanish

Pages

232

Format

Paperback

ISBN13

9788491764731

Synopsis "Entrenamiento de la Fuerza y la Resistencia en Deportes Intermitentes (in Spanish)"

Es bien conocida la importancia de la fuerza y la resistencia en el entrenamiento deportivo, si bien en muchos deportes tiene una clara mayor relevancia una de las dos. Sin embargo, en los deportes intermitentes se hace imprescindible preparar ambas cualidades físicas a lo largo de numerosos periodos de la planificación. El profundo conocimiento de ambas cualidades, así como de sus posibles efectos al interrelacionarse, de las características comunes de los deportes intermitentes especialmente en la manifestación de la fuerza y la resistencia cuando se realizan acciones explosivas de una forma prolongada, será imprescindible para la óptima preparación de los jugadores.

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