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portada Guia Completa de Fisicoculturismo Para Esculpir tu Cuerpo: 60 Dias Para Quemar Grasas y Redisenarte Completamente (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2016
Language
Spanish
Pages
230
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Weight
0.31 kg.
ISBN13
9781523277704
Edition No.
1
Categories

Guia Completa de Fisicoculturismo Para Esculpir tu Cuerpo: 60 Dias Para Quemar Grasas y Redisenarte Completamente (in Spanish)

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

Guia Completa de Fisicoculturismo Para Esculpir tu Cuerpo: 60 Dias Para Quemar Grasas y Redisenarte Completamente (in Spanish) - Mariana Correa

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Synopsis "Guia Completa de Fisicoculturismo Para Esculpir tu Cuerpo: 60 Dias Para Quemar Grasas y Redisenarte Completamente (in Spanish)"

Logra el cuerpo de tus sueños! Músculos marcados, brazos más grandes, abdominales definidos, torso tonificado y piernas más fuertes! En este libro te presentamos un programa de 60 días para una mayor definición muscular. Mediante un plan intenso de 8 semanas desarrolla y marca tus músculos y esculpe tu cuerpo por completo. - 100 ejercicios para fisicoculturismo con pautas eilustraciones para realizarlos correctamente. - Plan de 60 días de entrenamiento de fuerza y definición muscular tanto para grupos musculares específicos como para el cuerpo entero. - Batidos de proteínas nutritivos y fáciles de preparar que te ayudarán a definir tu musculatura. - Información sobre suplementos alimentarios. - Y mucho más! Piensa en los beneficios que te dará el entrenamiento: más energía, estar más saludable, lucir mejor y tener más confianza, al mismo tiempo que día a día mejoras tu cuerpo y tu mente.

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