Origin: Spain
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Thursday, May 30 and Monday, June 10.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
Intestino y Sentimientos (in Spanish)
Cole Dr. Will
Synopsis "Intestino y Sentimientos (in Spanish)"
La guia definitiva, del autor de El espectro de la inflamacion, para comprender la conexion entre lo que comes y como te sientes. En ella encontraras un plan de 21 dias que te permitira restablecer la relacion con tu cuerpo y sanar la inflamacion intestinal causada por estados animicos y emocionales. Cuando se habla de salud y nutricion se suele poner el enfasis en los aspectos especificos de la alimentacion, es decir, en que, cuando y como comer, pero apenas se menciona su componente emocional. Desde estas paginas, el Dr. Will Cole te ayuda a entender mejor la conexion intestino-cerebro para que puedas influir en ella de forma positiva. La inflamacion puede ser la causa de enfermedades cronicas como los trastornos autoinmunes, el intestino permeable, el colon irritable y otras dolencias gastrointestinales. Afortunadamente, es posible sanar la conexion entre lo fisico y lo mental con una buena alimentacion complementada con tecnicas mindfulness especificas. Esta innovadora obra te ofrece herramientas holisticas para ayudarte a reevaluar tu relacion con la comida y con tu cuerpo, y a reconectar de manera saludable con tus sentimientos mas viscerales.