La Dieta del Delfin (in Spanish) - Ángel Gracia Rodrigo

Buen libro que nos habla de como recuperar nuestra salud integramente tomando agua de mar, haciendo ejercicio, relajandonos, pensamiento positivo, ejercicio mental, como por ejemplo la meditacion yoguica que hace anandamarga, dice que todas las enfermedades son acidas y que donde hay alcalinidad no puede haber enfermedad. El único punto debil que le encuentro es la dieta, la cual debe ser integramente vegetariana, evitando todo tipo de carne que luego son cadaveres que segregan venenos como las santinas y potamainas ademas de todos los quimicos o venenos que llevan las carnes de la industria las cuales tarde o temprano te generan un cancer. Evitar comer huevos por las bacterias que puedan tener o las cebollas que son muy buenas para el cuerpo pero muy malas para la mente la cual es fundamental tener en buen estado para tener una perfecta salud. Tambien evitar comer ajo por lo mismo de la cebolla. No comer hongos o callampas de ningun tipo ya que le quitan energia al cuerpo y te sientes debil. No beber leche de ningun tipo, lo cual lo dice el mismo libro "La dieta del delfin" ya que es acida y quita el calcio de los huesos (todo lo contrario a lo que nos han hecho creer), creando asi enfermedades a los huesos en personas mayores a 50 años. Eso seria todo por ahora, ya que recien estoy empezando a leer el libro, pero eso seria en esencia. El libro es recomendable. Se me olvidaba, otro pilar para tener buena salud es el sol, el cual es nuestro amigo y no nuestro enemigo como nos han hecho creer los cientificos subencionados por el sistema que vendrian siendo las multinacionales farmaceuticas, a las cuales no les interesa que la gente recupere la salud, ya que se les acabaria su lucrativo negocio.

Buenismo 100% recomendable

EXCELENTE , BUENÍSIMO