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La Mente Jedi (in Spanish)
Amy Ratcliffe
Synopsis "La Mente Jedi (in Spanish)"
SABIDURÍA DE UNA GALAXIA MUY, MUY LEJANA...Las bases del Código Jedi se enfocan en la paz, el conocimiento, la serenidad y el equilibrio, las cuales no son solo aplicables en el universo de Star Wars, sino también en el nuestro. Aquí y ahora. «Déjate llevar solo por tu instinto».OBI-WAN KENOBI La Mente Jedi explora el mindfulness, o la conciencia plena, la práctica de encontrar paz al vivir en el presente, a través de la sabiduría y filosofía de Star Wars. «Ya sabes todo lo que necesitarás».YODA Esta guía reúne frases y lecciones de los Jedi y las combina con prácticas sencillas, pero valiosas. Enseña cómo usar en la vida diaria la respiración, la postura y la meditación para encontrar equilibrio. Además, cuenta concoloridas ilustraciones y consejos útiles para descubrir a nuestro Jedi interno en el camino a la calma, el equilibrio y la Fuerza. «Respira. Solo respira».LUKE SKYWALKER
