Book Mas Fuerte que la Adversidad Walter Riso

Type

Physical Book

Publisher

Planeta

Author

Walter Riso

Year

2020

Language

Spanish

Pages

184

Format

Paperback

ISBN13

9786123195830

Synopsis "Mas Fuerte que la Adversidad"

Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido.«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISOLa adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.

Customers reviews

Pedro Arturo Abad GuerreroThursday, March 11, 2021
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" Excelente servicio "
00
Elizabeth Lanfranco TudelaWednesday, April 13, 2022
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" Me gustó mucho, te da una perspectiva fresca ante las dificultades de estos tiempos y te hace sentir que no esta mal sentirse abrumado pero que es posible salir adelante. Lo recomiendo "
00
Katherine ArevaloFriday, July 01, 2022
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" Me encanta "
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