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portada Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
76
Format
Paperback
ISBN13
9788415676744
Edition No.
1
Categories

Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades (in Spanish)

Silvia Tejedor Abad (Author) · Editorial Creacion · Paperback

Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades (in Spanish) - Silvia Tejedor Abad

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Synopsis "Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades (in Spanish)"

Este libro está dedicado a todos los jóvenes de espíritu que sienten, vibran y se preguntan por el sentido de sus vidas. Espero y deseo que estos dibujos y sus textos te ayuden a seguir avanzando en tu propio camino hacia la paz interior, el bienestar y a realizar lo que sea que hayas venido a experimentar y a aprender en esta vida. Para empezar, toma primero algunas respiraciones tranquilas y profundas con los ojos cerrados, eso te ayudará a conectar con tu interior. Observa cómo te sientes, observa tu cuerpo, tus emociones y aquieta tu mente, ¡ánimo, tú puedes! Desde un estado más calmado, deja que fluyan los colores que de alguna manera conectan contigo en este momento. Ahora abre el libro y escoge un mandala, lee su texto, cierra los ojos, permítete sentirlo en ti y a colorear.

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