Name: Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida (in Spanish)
Price: 20.03 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Ken Wilber
ISBN: 9788499885292

portada Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Ken Wilber

Publisher

Kairós

Collection

Sabiduría perenne

Year

2016

Language

Spanish

Pages

392

Format

Paperback

ISBN13

9788499885292

Edition No.

Primera

Synopsis "Meditación Integral: Mindfulness Para Despertar y Estar Presentes en Nuestra Vida (in Spanish)"

Integral mindfulness is a type of meditation based on the concept of integral practice. This book provides practical exercises, guided meditations, and tools that combine traditional meditation and mindfulness with modern research about psychology and human development in order to teach us about the internal “maps” we use to navigate the world and to identify human beings’ highest potential.Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. Meditación integral centra nuestra atención en los «mapas» internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego… en suma, en todo lo que hacemos. Lleno de ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y herramientas para identificar los potenciales más elevados del ser humano, Wilber nos señala el camino para realizar nuestra Identidad Suprema y descubrir la razón por la cual cada uno de nosotros está aquí: encarnar y expresar en el mundo nuestra perspectiva única de Espíritu.

Customers reviews

Evelyn FuentesMonday, February 18, 2019
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" Buena, no tuve ningún problema "
00
Alfredo Vergara EchazarretaTuesday, October 31, 2023
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" Excelente, parece nuevo y no usado a un precio muchísimo más bajo y fue entregado con mucha rapidez, menor al tiempo esperado. "
00

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