Name: Mis Ejercicios Antiestrés. + de 80 Ejercicios Para Cultivar la Calma (in Spanish)
Price: 13.10 GBP
Availability: InStock
Author: Laurent Gaulet; Gilles Diederichs
ISBN: 9788418100840

portada Mis Ejercicios Antiestrés. + de 80 Ejercicios Para Cultivar la Calma (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Francesc Reyes Camps

Publisher

Larousse

Year

2021

Language

Spanish

Pages

200

Format

Paperback

ISBN13

9788418100840

Synopsis "Mis Ejercicios Antiestrés. + de 80 Ejercicios Para Cultivar la Calma (in Spanish)"

La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía.Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de... Leer másLa mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía.Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.

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