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Pensamientos y Alimentos. La Dieta Definitiva (in Spanish)
Hay, Louise L.
Synopsis "Pensamientos y Alimentos. La Dieta Definitiva (in Spanish)"
- Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida; centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud; felicidad y longevidad. -Incluye consejos; recetas; afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo; mente y alma. - Escrito por la aclamada Louise L. Hay; autora del bestseller mundial Usted puede sanar su vida; junto con sus colaboradoras Ahlea Khadro y Heather Dane. Louise L. Hay; la autora que desveló al mundo el poder de las afirmaciones; lleva el pensamiento positivo a un nuevo nivel: el amor a uno mismo como receta para disfrutar de una óptima salud física; mental y espiritual. El espejo; afirma la autora; es el reflejo exacto de lo que sentimos hacia nosotros mismos. Para disfrutar de auténtica salud y bienestar; debemos amar lo que vemos. Junto con dos de sus más estrechas colaboradoras; Ahlea Khadro y Heather Dane; Louise ayuda a los lectores a conseguirlo en nueve pasos: alimentación; peso; conexión con el cuerpo; remedios caseros. En la primera parte del libro; comparte afirmaciones; meditaciones y trucos para alimentarse; mimarse y amarse por dentro y por fuera. En la segunda; ofrece todo lo necesario para cuidar el cuerpo con deliciosas recetas caseras que nos nutrirán y nos ayudarán a hacer las paces con el espejo. Amarse a uno mismo a través de las elecciones que hacemos a diario: ese es el auténtico secreto de la salud; la belleza y la longevidad.
Louise Lynn Hay (Los Ángeles, 8 de octubre de 1926-San Diego, 30 de agosto de 2017) fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de autoayuda.
Ejerció inicialmente como modelo de alta costura durante los años 1950 y 1960. En 1976 publicó su primer libro, Sane su cuerpo, que hablaba de las principales enfermedades y su probable causa psicosomática. Esta lista fue ampliada y extendida en su libro oficial, Usted puede sanar su vida (1984), que se convirtió en un éxito y para 2008 seguía en las listas de superventas de Estados Unidos. Además de fundar un instituto de enseñanza, estableció una fundación y la editorial Hay House, que publicó varios trabajos de autores como Deepak Chopra, Wayne Dyer y Jerry Hicks, entre otros.
Difundió programas de terapias alternativas y colaboró activamente con enfermos afectados por el sida. Su experiencia de vida la llevó a efectuar múltiples conferencias, seminarios y apariciones públicas, ofreciendo consejos para combatir los temores y las causas de los malestares de la gente.
