plantas medicinales es una guía ilustrada sobre el uso medicinal y las propiedades curativas de hierbas y plantas tan conocidas como la menta, la salvia, la bergamota, la albahaca, el romero, el hinojo o la lavanda.
la curación por medio de plantas es algo tan antiguo como la humanidad, y durante la mayor parte de nuestra historia constituyó la única opción médica existente. se calcula que, todavía hoy, tres cuartas partes de los medicamentos existentes se derivan de las plantas. en los últimos tiempos se ha renovado el interés por las plantas curativas, y las investigaciones médicas han comprobado que los medicamentos basados en plantas tienen, en efecto, una eficacia notable.
este libro le ofrece 50 recetas fáciles de preparar para aumentar la energía, combatir el estrés y aliviar dolencias comunes como los resfriados, el estrés, la depresión, el insomnio, la indigestión, la ansiedad, etc., y le enseñará cómo elaborar paso a paso tisanas, jarabes, extractos y tónicos de hierbas desde su cultivo, recolección y secado hasta la maceración y la decocción.
