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Principios del Aikido, los (Artes Marciales) (in Spanish)
Mitsugi Saotome
Synopsis "Principios del Aikido, los (Artes Marciales) (in Spanish)"
Mitsui Saotome, un estudiante de Moreihei Ueshiba, el fundador del Aikido, explica la filosofía y la práctica del popular arte marcial que pone énfasis en la armonía y en la resolución pacífica de los conflictos. Más de mil fotografías ilustran los principios y técnicas básicos, incluido el uso de la espada de madera, el palo de madera y las técnicas de “mano vacía”.Al lector se le dan orientaciones sobre las actitudes físicas, mentales y espirituales apropiadas con las que enfocar esta práctica, y los modos de aplicar la sabiduría del Aikido a la vida diaria.Nota de la directoraReconocimiento1. Introducción2. Práctica de la técnica básica: entrenamiento de la actitud y de la visión mental3. Musubi4. Ukemi5. La espada y el espíritu de ikkyo6. Técnicas a partir de shomenuchi7. Técnicas a partir de yokomenuchi8. Técnicas a partir de katadori9. Técnicas a partir de chudantsuki10. Técnicas a partir de katatedori11. Técnicas a partir de ryotedori12. Técnicas a partir de sihammi katati y ushirowaza13. Técnicas avanzadas14. Budo: el principio original del aikido15. El sentido del estudio16. El aikido explicado por el fundador y Doshu17. Espejo del espíritu: el dojo del aikido18. Conferencias de O Sensei19. El hakama y su significado20. Inicio del viaje hacia la conciencia despertada21. Aikido: descubriendo su futuro en su pasadoGlosarioSobre el autor
