Name: ¿QUIEN HA DICHO QUE EL ESTRES ES COSA? (in Spanish)
Price: 13.22 GBP
Availability: InStock
Author: Anita Naik
ISBN: 9788484411901

portada ¿QUIEN HA DICHO QUE EL ESTRES ES COSA? (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Anita Naik

Publisher

Penguin

Topic

juvenil

Collection

CHICAS

Language

Spanish

Format

Sin Información

Dimensions

17.8 x 10.5 cm

Weight

Sin Información

ISBN

8484411907

ISBN13

9788484411901

Synopsis "¿QUIEN HA DICHO QUE EL ESTRES ES COSA? (in Spanish)"

el estrés, explicado al lector adolescente, se manifiesta de diversas maneras: no se puede dormir, se tienen continuos dolores de cabeza, se está triste, agotado, o se romper una relación sentimental. todo ello es estrés y suele venir provocado por la familia, los amigos y las relaciones sentimentales.
con todo, lo primero que se explica al lector es que el estrés no es malo en sí, pues es una reacción biológica y psicológica a las situaciones cotidianas, esencial para el equilibrio de cualquier persona, y de cualquier edad. la clave está en controlarlo y evitar las situaciones que nos producen un exceso de estrés.

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