Millions of books in English, Spanish and other languages. Free UK delivery 

menu

0
  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Regálate 5 minutos (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2022
Language
Spanish
Pages
252
Format
Paperback
Dimensions
15 x 23 cm
ISBN
9789564082172
ISBN13
9789564082172

Regálate 5 minutos (in Spanish)

Jose Lacámara (Author) · Planeta · Paperback

Regálate 5 minutos (in Spanish) - Jose Lacámara

4,63 estrellas - de un total de 5 estrellas 8 reviews
New Book

£ 15.08

  • Condition: New
Origin: Chile (Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Monday, May 13 and Wednesday, May 22.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Regálate 5 minutos (in Spanish)"

El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata la nueva publicación de la psicóloga clínica María José Lacámara, autora de los éxitos "Soy suficiente" y "Más conectados". Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser suficiente.

Customers reviews

Javiera VergaraFriday, November 11, 2022
Verified Purchase

" Con este journal encontré un espacio donde poder reflexionar y cuidarme. Realmente me fascina como la José puede crear espacios dónde sembrar la autocompasión. "

10
Patricia SalazarThursday, December 22, 2022
Verified Purchase

" Excelente calidad del material !! "

11
Carmen López RiveraWednesday, May 03, 2023
Verified Purchase

" Me encanta este journaly. Muy recomendable.Gracias a Buscalibre por traerlo desde tan lejos "

00
Belén Campos BedwellMonday, June 12, 2023
Verified Purchase

" Excelente libro!! Me encanta, lo estoy utilizando todos los días, he logrado limpiar mi mente de pensamientos tóxicos y también el hecho de agradecer todos los días por cosas pequeñas te ayuda a valorar lo que tenemos. Busca libre es siempre mi opción favorita para comprar todos los libros que quiero "

00
Dominga UgarteThursday, September 08, 2022

" Este Journal hizo que mi rutina sea más compasiva y con mas cable a tierra de como estoy viviendo. Me encanto y lo recomiendo todos los días <3 "

30
Francisca DiazSunday, September 11, 2022

" Me ha ayudado tanto a encontrarme conmigo misma y conectar con los momentos lindos que hacen mi vida mejor. Amo a la Jose, es seca!! "

20
Carolina RuizThursday, September 08, 2022

" Excelente Journal!! Un regalo para el alma y necesario para los tiempos de hoy donde es fundamental poder detenerte en tu día. "

00
Natalia TroncosoFriday, March 08, 2024

" No era lo que esperaba, pensé que había más lectura y más ideas para crear tu propio Journal. "

00
More customer reviews
  • 88% (7)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 13% (1)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Answer:
All books in our catalog are Original.
Answer:
The book is written in Español.
Answer:
The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews