Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva.
«Con mis dos libros anteriores, El arte de no amargarse la vida y Las gafas de la felicidad, he conseguido llegar a millones de lectore
Customers reviews
Gloria Paz Nuñez RodriguezTuesday, January 10, 2017
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Recomendable!!!
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Heidy RiquelmeWednesday, May 24, 2017
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Amo los libros de Rafael!!!!! Me han ayudado mucho! :)