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Supergenes (in Spanish)
Deepak Chopra
Synopsis "Supergenes (in Spanish)"
¿Por qué algunas personas nunca se enferman y lucen radiantes a pesar de los años? ¿Por qué, por otro lado, una celebridad se hace una doble mastectomía sin signo alguno de enfermedad? La respuesta está en nuestra herencia: nos asustan nuestros genes. «No solo eres la suma de tu genoma —dicen Chopra y Tanzi—, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»
Durante años se ha creído que los genes son componentes fijos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destino biológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario: siempre tendremos esos elementos originarios, pero estos son dinámicos y responden a lo que pensamos, decimos y hacemos. De pronto nuestros genes se convierten en nuestros aliados más fuertes en lo referente a nuestra transformación personal y nuestro bienestar radical.
Los autores del bestseller Supercerebro sugieren que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar prácticas védicas ancestrales como el yoga, la respiración y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos. Gracias a la combinación de investigación científica y tradiciones antiguas, los autores nos demuestran que no estamos a merced de nuestra herencia. Por el contrario, tenemos el poder de redirigir nuestros genes para tener más salud y ser más felices. El ADN humano aún tiene muchos secretos por revelar; finalmente, el cuerpo humano no es lo que parece ser.
Customers reviews
Nelson QuirosMonday, September 13, 2021
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Excelente libro para entender la epigenética y los mecanismos del cuerpo para la regeneración celular. El libro llego a tiempo y muy buen precio. Muchas gracias
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Clara Inés Prieto MezaSaturday, February 12, 2022
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Todos los libros de Deepak Chopra son excelentes a pesar de que la mayoría de las veces hay que leer 5 veces el capítulo para comprender la idea. 100% recomendado
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