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portada Tai chi Para Mayores y (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
153
Format
Paperback
ISBN
8485895037
ISBN13
9788485895038
Edition No.
1
Categories

Tai chi Para Mayores y (in Spanish)

José Luis Paniagua Tébar (Author) · Ela · Paperback

Tai chi Para Mayores y (in Spanish) - Jose Luis Paniagua

New Book

£ 17.52

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Synopsis "Tai chi Para Mayores y (in Spanish)"

PANIAGUA TEBAR, JOSÉ LUISEn este libro, se reúnen resumidos y ordenados, los conocimientos básicos a los que debe tener acceso una persona para iniciarse en la práctica de esta disciplina con innegables efectos terapéuticos. El Tai Chi es un antiguo arte oriental utilizado en su origen como autodefensa y que sirve para aumentar la flexibilidad y potenciar la salud. El Tai Chi, combina lo interior y lo exterior, la mente y el cuerpo, lo masculino y lo femenino. Se le considera como una forma de meditación en movimiento y a la vez un arte marcial, ya que genera poder y fuerza a quien lo practica, además de proporcionarle gracia y flexibilidad en sus movimientos.

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