Name: Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi) (in Spanish)
Price: 10.86 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Yoshinori Nagumo
ISBN: 9788408201755

portada Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi) (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Yoshinori Nagumo

Publisher

Planeta

Year

2019

Language

Spanish

Pages

192

Format

Pocket Book

ISBN13

9788408201755

Synopsis "Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi) (in Spanish)"

Un plan revolucionario para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o el alzhéimerEn este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

Customers reviews

Rosario GalloWednesday, April 06, 2022
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" un libro muy practico y de fácil comprensión , aprendi muchas cosas que me sorprendieron . "
00
Jorge Andres Verdugo ValenzuelaMonday, April 11, 2022
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" Un.cambio de paradigma sobre la nutrición "
00

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